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今天分享的书籍是《欲望的演化》。
作者戴维·巴斯，得克萨斯大学奥斯汀分校心理学系教授，在人类择偶策略的科学研究领域，巴斯享有很高的声望，是进化心理学领域的集大成者。巴斯已经出版了9部著作，发表了多篇学术论文，同时获得过众多奖项，包括美国心理学会（APA）颁发的心理学早期生涯杰出科学贡献奖和斯坦利·霍尔奖。他还在世界范围内广泛发表演讲，并多次作为人类择偶策略方面的专家出现在电视科学纪录片和突发新闻故事中。
我们每个人都希望爱与被爱，但为什么我们最珍视的爱情关系中会有如此多的冲突与矛盾？本书基于众多关于择偶的科学研究，利用不同文化背景下的择偶行为案例，揭示了人类的择偶策略渗透进了每个人的行为之中。在巴斯看来，这些策略既塑造了女性之间的地位等级，也助长了男性的性背叛。它们既以爱之名义让恋人们激情相拥，又用嫉妒的怒火和残忍的背叛让恋人们黯然分手。
总之，人类的性心理根深蒂固于社会行为的结构之中，其外表既光辉闪亮又令人不安。而所有这一切，都是由于大自然中存在一股无形而强大的力量，那就是：进化。著名的哈佛大学心理学教授史蒂芬·平克曾经评价《欲望的演化》这本书，说它“充满洞察力，让人耳目一新”。除此之外，《华盛顿邮报》也把这本书称作是一部“令人震惊的著作”。
1、女性的择偶偏好巴斯在对全球不同的文明做了考察和调研之后发现，不论哪个地方、哪种文化环境里的女性，对于男性都有这么几个普遍的择偶倾向：具有丰富的社会资源、健康、有男子气概、有抱负、聪明、专一，等等。也就是：能够稳定提供资源的健康男性。
1、资源
女性在择偶时首先要考虑的是一个男性拥有的资源状况。如果站在人类祖先的角度思考问题，嫁给一个资源比较多的男性，就意味着能够在野兽、*蛇横行的村落里获得保护，在恶劣的天气拥有一小方安全的庇护所。回到现代社会，一个资源比较多的男性也会有更大几率能够提供相对较好的物质生活质量。
巴斯发现，在他的国际研究涉及的全部37种文化中，女性更偏好年龄比她们大的男性。平均来说，女性偏好比她们大三岁半左右的男性。巴斯猜测，对于我们依靠狩猎、采集获取生存资源的祖先来说，男性的年龄对女性来说可能是拥有资源的某种反映。
在过去，男性随着年龄的增长，体魄和狩猎技能都会变得更强，而打猎带来的资源对于生存和繁衍很关键。除此之外，也有的人认为年长的男性相对更成熟可靠，相比还要到处闯荡的年轻小伙，他们更有能力为女性提供稳定的资源。
2、稳定
也就是说，超越男性现在的位置，去看他获取资源的潜力，以及他稳定获取资源的能力。一个随和的男性在择偶市场上也会普遍受到欢迎。一个小家庭就是一个小的工作单位，二者分工协作明确、高效，才能使每个家庭成员的利益最大化。男女双方追求共同目标，比如在抚养子女、维系亲属关系和社交方面容易达成一致，就不会浪费宝贵的精力。
3、健康
一个能稳定提供资源的男性还需要是健康的。倾向于选择健康的配偶并不是人类所独有的，选择配偶时看重身体特征，这在动物世界非常普遍。
比如，斗蛙，在大多数求爱过程中，雌性斗蛙会故意撞击雄性斗蛙，如果雄性移动得太多或者逃离巢穴，雌性会马上离开，转而去考察其他雄性。斗蛙这种生物，它们通过身体的撞击就能够判断该雄性能不能成功建筑巢穴和保卫蛙卵。蛙的撞击测试，考验的就是雄性的身体素质。
在巴斯的研究中，女性都将婚姻对象拥有良好的健康状况视为必不可少的条件。在另一项针对美国女性的研究中，较差的身体条件——小到生活邋遢，大到感染性传播疾病，都被视为极度不可取的配偶特征。
从进化心理学的角度出发，在原始社会那么恶劣的生存环境中，一个女性如果挑选了一个不健康、容易生病的配偶，可能会产生很多不良后果。
比如，让自己和家人感染疾病，生病了没办法出去打猎，没法为家庭提供食物和保护。如果男性配偶早亡，女性的资源供给被过早地切断，她们还不得不重新选择配偶。当然，最关键的是，这种不健康的基因很可能会传递给她的孩子。
那怎么判断一个男性是否健康呢？巴斯告诉我们，特别吸引女性的男性往往有以下几个直观的特征，那就是V型身材、身体匀称和男子气概。
V型身材又被称为倒三角身材，说的是一个人上半身宽大、肩膀宽、胸部较为丰满、手臂粗壮，臀部以下越来越细，就像一个英文字母“V”字。这样的男性往往上半身力量较强，给女性留下体型健硕、体力好的印象。
健康的身体是左右对称的，免疫系统缺陷、基因突变或其他疾病都可能让一个人的外观形态上显得不那么匀称。巴斯告诉我们，身材匀称的男性往往更健康，患呼吸道等疾病的概率更低，而女性也倾向于认为他们比那些不匀称的同龄人更有吸引力。
巴斯却发现，面部特征是展示一个男性健康程度的诚实信号。男性的很多生理特征，比如拥有更长更宽的下颚、更高的眉骨、更深沉的嗓音和典型的男性V形身材，主要是青春期的一种激素——睾丸素分泌的产物。只有特别健康的男性，也就是那些具有强大免疫系统的男性，才能做到在青春期分泌大量睾丸素，从而拥有更多的健康男性特质。
2、男性的择偶偏好男性对长期配偶的要求有很多都和女性的标准是一致的，比如聪明、善良、可靠、健康、稳定等等，这些都是一段长期关系必不可少的优秀品质。但从进化心理学的角度看，生育能力是很多男性择偶偏好的出发点。那么，哪些线索能证明一个女性的生育能力呢？
1、年龄
在人类进化的几百万年里，男性逐渐学会了观察女性潜在生育价值的线索，最为明显的就是比自己年纪小和身体健康。和男性相比，女性的生育能力随着年龄的增加会大幅下滑。在20多岁以后，女性的生育能力就随着年龄增长而稳步下降，40岁时就已经很低了，直到50岁时接近于零。
所以，巴斯的调查发现，在他研究的37个社会中，每一个社会的男性都毫不例外地偏好比自己年纪小的妻子。平均来说，年轻男性会选择比自己小2岁到3岁的女性。而且，随着男性年龄的增长，他们偏好的年龄差距会更大。
一组个人征婚广告的统计数据显示，30多岁的男性偏好大约比自己年纪小5岁左右的女性，而40多岁的男性偏好比自己小10岁到20岁的女性。
2、健康
健康也是反映女性生育能力的重要线索。如何判断一个女性是健康的？第一个是身体上的外貌特征，比如拥有丰满的嘴唇、光滑的皮肤、明亮的眼睛、富有光泽的头发。第二个是行为特征，比如活泼年轻的步态、活跃的面部表情。
在一个著名的实验里，朱迪丝和她的同事让两三个月大的婴儿和六到八个月大的婴儿同时观看好几组成对展示的照片。结论显示，无论是多大的婴儿，他们对于更健康的面孔注视的时间都会更久一些。这表明，喜欢健康的面孔，已经随着进化深深地烙印在了人类的骨髓里。
身材匀称是衡量一个人是否健康的重要标准，免疫系统缺陷、基因突变或其他疾病都有可能让一个人在外观形态上显得不那么对称。面孔对称的女性也会被认为更有吸引力，因为人类岁数越大，身体就越容易显得不那么对称，尤其会体现在面孔上。
3、体型
事实证明，健康的、繁殖能力强的女性，腰臀比一般来说都在0.67到0.8之间。为什么腰臀比是判断女性生育能力的重要标准？
首先，腰臀比是女性性成熟的标志之一。在青春期前，男孩和女孩的脂肪分布都是相似的，所以在青春期前，两性的腰臀比也是相似的。然而，青春期时却发生了巨大的变化。男孩臀部和大腿部位的脂肪减少，而青春期女孩由于雌激素的分泌，臀部和大腿上部开始沉积脂肪，导致女性身体这个区域的脂肪含量，比男性多出40%。这就使得过了青春期，女性臀部的脂肪堆积让她们的腰臀比变得比男性低很多。健康的、繁殖能力强的女性，腰臀比在0.67到0.8之间，而健康男性的腰臀比一般在0.85到0.95之间。
其次，腰臀比较低的女性繁殖能力更强。女性的腰臀比和青春期时雌激素的分泌其实有着密切的关系。腰臀比较低意味着女性在较早的时候就产生了青春期的内分泌活动。除此之外，腰臀比也是长期健康状况的指标。糖尿病、高血压、心脏病、胆囊紊乱等疾病都与脂肪的分布有关，而腰臀比就是反映脂肪分布，继而反映健康状况的晴雨表。
男性择偶还有另外一个出发点，那就是要保证孩子是自己的。在进化心理学的视角里，过去女性要求男性承诺提供资源以使子女和自己得以存活，男性要求女性承诺提供确定的血缘或者说亲子关系。而双方对对方的这种要求，都是为了确保自身基因得以延续。
3、婚姻关系如何长久？在进化心理学视角下，我们应该如何维系婚姻关系的长久。巴斯告诉我们，猜忌、嫉妒、气愤、困扰、烦躁、悲伤这样的消极情绪，事实上都是关键性的人类心理机制，这些心理机制在人类演化的过程中留存下来，它们的作用更像是一个警报，可以在一定程度上提醒人们，他们的择偶目标正遭受威胁。
两性冲突和消极情绪，会让两性关系变得非常脆弱。但我们在试着解决这个问题之前，更需要先了解，两性的冲突具体表现在哪些方面。
1、婚姻关系中的威胁
第一，出轨。一项针对名已婚男性和女性的研究发现，40%的男性和36%的女性都报告说至少有过一次婚外恋。很多伴侣都发现，拥有稳定的婚姻生活之后，新鲜感的缺失会导致他们失去最开始的激情和热度。
第二，气愤、悲伤、嫉妒等心理机制。当男性不符合女性的择偶标准，比如没有表现出对于家庭的稳定投入，对于女人颐指气使、辱骂、控制，并限制她的个人权利和自由时，女性会尤其气愤。而男性也在女性不符合他们的择偶策略时表现出非常的嫉妒，比如女性给他们戴绿帽子时。
当然，这些心理机制并不是完全负面的，他是在告诉人们及时调整自己的择偶策略。情绪其实会引发行动，比如强制我们把宝贵的注意力转移到两性冲突上，集中精力去解决两性冲突中产生的问题。
2、如何克服冲突
那么我们究竟应该如何能克服冲突，留住伴侣呢？巴斯认为，两性发生背叛、争吵等冲突后，通过满足伴侣的原始择偶偏好来留住配偶是最有效的。
第一，慷慨给予资源。在人类社会中，冲突过后，大方地展示资源，慷慨地给予另一半，是吸引和留住对方的基础，至于能否挽回感情，则有更多化解冲突和关系重建方面的努力要做。
第二，稳定。爱、承诺和奉献也能有力地吸引女性，这意味着男性愿意长期、稳定地对她投入时间、精力和努力。巴斯调查采访了位新婚女性，他发现，女性更青睐的男性会和她主动谈论同居和婚姻，对她的问题表现出深切的关心，主动表示“会随时出现在她的身边”等求爱信号。