随着生活条件的提高，“三高”人群越来越多，严重影响了人们的健康。于是减肥养生等勾当就提到了日程上来。通常说“烟酒茶”是男人三宝，烟酒茶不分家。不过，抽烟与喝酒的危害，很多人都知道，但是喝茶到底好不好呢？
一个朋友，非常喜欢喝茶。他每天都要喝掉四至十泡工夫茶。开春清明前后开始喝绿茶，入夏乌龙铁观音花茶，到穿外套时改喝红茶。铁观音，红茶，乌龙什么的都喝，但绿茶喝得少。喝茶可以去脂，他几乎是三至五天才有一次大便，而且非常干燥。但是，他的体重一直没变，连续十年保持斤.
按说喝点工夫茶，总比来了客人就拖去喝酒要健康得多。但是，后来他得了胆囊炎，不知道是不是因为喝茶导致的。医生说可以喝点淡绿茶，红茶最好不要喝，还说饮用浓茶会造成胃液的浓度降低，影响胃液对食物的消化，继而引发消化不良，加重胆囊炎的症状。不过，医生又说，最好还是一刀切，啥也不要喝，茶啊，咖啡、酒都戒掉最好。
胆囊炎会把人痛得死去活来的，而且难根治，一年要犯个几次病。据说不吃早饭，吃油腻食物，喝酒抽烟都易犯病。比起胆囊炎的疼痛，戒茶戒咖啡戒酒真的不算什么，据说胆囊痛比生孩子疼痛级别还要高一级。从那之他就很少吃油腻的食物，早饭必吃，也没有抽烟喝酒的习惯，慢慢的犯病的次数就少了，最近几年就没犯过病。
之后，他痛定思痛，决定减肥养生！老婆不相信，就和他打了一场*。约定三个月内他只要减掉30斤，以后就在他回家时跪在门口，手里捧着拖鞋高呼：“老爷您回来了！”否则，就要负责做家务。
之后，他以控制饮食为主进行减肥。每天晚上不吃饭，只吃蔬菜--以番茄*瓜为主。结果两个月竟然减去了25斤。结果他老婆急了，一到晚上就做好吃的，而且还要放在书桌上。唉，为了家庭和谐，他只有从了。3个月最终减去25斤。
总结这三个月的经历，他得出结论，喝茶减不了肥，只能减少拉屎次数；真正减肥，还得靠节食。以后我又用了三个月的时间，减去15斤；最后再用半年的时间，减去20斤。一年左右，他减去了60斤，最终体重。
减了25斤，少5斤，你说呢(哭笑)。另外，以前去哪老婆都放心，后来减肥成功，我出门跟防贼似的，说好不容易养了个小白菜不能让外面的猪给拱了去。
把最胖时的邋邋遢遢、肥头大耳穿着圆领衫的相片，和减肥成功后西装革履、人模狗样的相片一对比，他觉得非常得意。不过，可惜的是以前去哪，他老婆都放心，后来减肥成功，却出门跟防贼似的，说好不容易养了个小白菜不能让外面的猪给拱了去。
不少朋友觉得减了25斤，少5斤，真可惜，打趣他真想看看嫂夫人高呼“老爷，您回来了”，也有人问要是当初打*真赢了，敢让老婆每天这么做吗？他回答：“夫妻相处不能只看输赢，赢得多错的多，小事多多退让，大事才会有更多话语权。”活着挺好。