胆囊位于肝脏的后方，形状好比梨形囊袋。胆囊具有储存胆汁、分泌粘液、浓缩胆汁等作用，从而能够帮助食物的消化。
而在平日的生活中，如果我们经常熬夜或长期的精神紧张、压力过大、情绪不稳，就会令其身体的免疫能力下降，很容易让胆囊感染，或导致胆汁的排泄受阻而诱发胆囊炎。同时我们如果经常饮食无规律，如经常暴饮暴食、饮食不洁、经常不吃早餐等，都容易引起胆囊炎。因为经常不吃早餐胆汁得不到排放，会令其胆囊膨胀充满浓缩的胆汁，而其中高浓度的胆盐，就有强烈的致炎作用，时间久了可能诱发胆囊炎。
患有急性胆囊炎容易出现以下症状
1.突发右上腹部阵发性绞痛，常在饱餐、进食油腻食物后，或在夜间发作，有甚者疼痛常放射至右肩部、肩胛部和背部
2.可伴有恶心、呕吐、厌食等症状
3.常伴有轻度发热，如出现明显寒战、高热
4.右上腹可有不同程度、不同范围的压痛、反跳痛及肌紧张
胆囊也是人体的重要器官。而胆囊炎常会诱发胆囊结石，而且本病还常发于35-55岁的中年人，尤其是女性朋友。有句老话说“肝胆相照”，意思就是说肝胆有着密切的位置关系，而且胆囊属于肝脏的一个附属器官。当胆囊出现炎症时，也容易出现胆结石。如果出现胆结石的话，就容易造成胆道堵塞，造成胆汁淤积影响肝脏功能。或者胆汁返流回肝脏，则病原体很容易转移到肝脏，从而引起肝脏功能的损伤。所以我们平日应保肝利胆，平日尽量少熬夜、生活要有规律，多做户外活动，提高自身的免疫能力，来预防胆囊炎的发生。同时胆囊炎的发生多与我们的饮食有着密切的关系，故饮食预防具有重要意义，
下面就是集中预防和排除结石的办法：南瓜藤南瓜藤我们可以用南瓜藤来泡水喝，来防止结石的产生。每一次准备南瓜蔓--克，性干净切碎，放入杯中，用开水浸泡就行，随时都可以喝。平时当水喝，尽量多喝，每天可饮用大约2瓶。喝到第四，第五天时开始排石，第六天小便伴有粘稠状尿液排出，这个时候就已经在排除结石了。这是因为南瓜蔓含有一种物质可以中和物质排出。而且南瓜藤中有人体肠胃需要的多种氨基酸和蛋白质。富含较多种的粗纤维，可以加强肠道的蠕动，促进胃的消化。在排结石的同时还能润肠通便，有便秘的人也可以用南瓜藤泡水喝。多做运动做运动可以帮助你维持健康的体重，降低形成胆结石风险。尤其是锻炼耐力的运动。更有一句古话“饭后百步走，活到九十九”。吃完饭和家人一起出去散散步，也可以帮助人们调节一天的心情，避免内心压抑。不要速成节食维持健康体重对降低结石形成的风险很重要，但是减肥不要过快，速成节食会导致大量减少所摄取的热量，以及减肥手术会增加结石形成的风险。手术减肥的结石率为40%--60％。按时用餐少吃一餐会导致胆汁分泌不正常，增加形成几率。尽量严格遵守用餐时间，来降低形成风险。猜你还想看：六十四卦变化无穷实用风水：一口诀秒记“九宫飞星”（方位定吉凶用得着：收藏！）“白癜风”并非不治之症，不如自己来动手，一次几块钱效果却让人惊讶，白癜风不再愁“内科不治喘，外科不治癣”？哮喘难治，一招灵！90%的人都不知道！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇