胆囊穿孔

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TUhjnbcbe - 2020/9/3 22:33:00
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很多人都有体会,吃薯类很容易饱。如果用两个蒸土豆来替代一碗米饭,就会知道土豆吃了特别 噎人 ,红薯和芋头也是如此。所以说,如果用薯类来替代主食,而不是当零食的话,薯类就可以成为很好的减肥食品。


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