消化系统不只是局限于胃部和大小肠，还包括食道、肝脏、胆囊和胰腺等。无论哪个器官出现病理损害或器官功能紊乱，都有可能从其他器官上展现出来，难以被人们识别，错过最佳的治疗时机。
消化疾病可表现在哪些方面？
1、腹部
腹膜炎可造成板状腹，不管如何调整呼吸，腹肌持续处于收缩状态，肌组织弹性完全丧失，就如同一块木板，一般是胃液外溢、溃疡面穿孔所造成的化学性腹膜炎。右下腹部麦氏点痛常见于急性阑尾炎、腹膜炎和急性胆囊炎。慢性胰腺炎可造成腹泻和脂肪痢，因为缺乏消化酶而影响正常消化，常常因为脂肪吸收不良而发生脂肪痢，也就是粪便中含太多脂肪。
2、皮肤
慢性肝病以蜘蛛痣和肝掌的方式展现出来，同时伴有脸色灰暗、无光泽和黄疸。
、口腔
炎症性肠病或会入侵肠道，会通过口腔溃疡、大关节炎展现出来，皮肤上会出现坏疽的症状。慢性萎缩性胃炎表现为上腹部饱胀、上腹部钝痛、恶心和食欲下降等，由于缺乏维生素B2，再加上贫血，从而造成舌炎，舌头肿胀且发红，同时伴有疼痛和烧灼感。
哪些饮食方式可伤害消化道？
1、趁热吃
食管黏膜最高能耐受50℃，超过50℃就会造成食管黏膜损伤，导致食管破损和溃烂。虽然食管黏膜上皮能再生和修复，但持续受到刺激可造成黏膜慢性损伤，增加黏膜癌变风险。
2、没有分餐制
已明确，幽门螺旋杆菌感染是诱发胃癌的主要因素之一。常常在外吃饭、没有做到分餐制、未用公勺公筷均会造成幽门螺旋杆菌感染。
、暴饮暴食
短短时间内吃太多高脂肪、肥甘厚腻的食物，无法及时消耗多余的脂肪，易堵塞胰管，诱发急性胰腺炎。不节制的喝酒可损害胰腺，刺激胰液分泌，胰液消化胰腺，从而诱发急性胰腺炎。
4、吃油炸和腌制食物
油炸、烟熏和腌制食物中含太多致癌物，可增加胃部承受的负荷。
5、吃太硬的食物
部分北方居民喜欢吃煎饼和烧饼等，质地粗糙且稍微偏硬，吃的时候没有细细咀嚼而伤害食管黏膜。
如何保护消化道？
1、适当吃含膳食纤维食物
西兰花胡萝卜和芹菜等蔬菜、豆类和新鲜水果、粗粮中含有丰富的膳食纤维，有助于稳定肠道菌群，缩短有害物质在肠道停留时间。
2、多吃发酵乳制品
常见的发酵乳制品有酸奶和奶酪，除了含优质蛋白质和钙外，也含有活性有益菌，能保护消化道健康。
家医君寄语
肠道健康重在生活养护，需做到饮食、运动和作息等多方面调理。生活中应合理用抗生素，虽然抗生素能杀死有害菌，但有益菌也无法幸免，长时间用抗生素可造成肠道菌群紊乱。一顿饭吃七分饱就行，尤其是晚餐不能吃得太撑。蔬菜必须加热做熟之后才能吃，尤其是消化不良者。
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