这两天秋高气爽，
大家是不是胃口大开？
民间有说法，“秋天到要贴秋膘”！
但是秋膘可不能乱贴....
今年30岁的小陈，平时在外地工作。10多天前回杭州，父母心疼他在外地工作辛苦，夏天过完人都廋了些，便趁着他回家这几天按老规矩——“贴秋膘”。炖鸡、猪蹄、老鸭煲轮番上阵。
结果，家中“贴”加之走亲访友同学会连续“贴”，一连贴3天后，小陈感觉右上腹隐隐作痛，但当时没在意。
“贴秋膘”太猛致急性胆囊炎
谁料想，接下去的几天右上腹痛越来越剧烈，疼的他满头大汗，还出现恶心呕吐，发热38.5℃。
家人急忙把医院。医生诊断小陈为胆囊结石伴急性胆囊炎发作，需要立即住院手术。
事不宜迟，当晚医生就给小陈做了腹腔镜胆囊切除，“术中发现胆囊管内有结石嵌顿，胆囊炎症已非常严重，部分胆囊壁已经出现坏疽表现，如再不手术，很有可能出现胆囊穿孔，胆汁性腹膜炎，甚至会造成感染性休克导致死亡。”
医生分析认为，小陈既往就有胆囊结石病史，近来进食太多油腻食物，才导致胆囊炎症的急性发作。幸好手术及时，恢复理想，术后2天小陈就顺利出院。
这些饮食习惯易患胆结石及胆囊炎
哪些不当饮食会引起胆囊炎发作？医生说，临床发现，胆囊炎常与胆结石合并存在。而胆结石的形成本身便与饮食习惯有关，如高脂饮食、不吃早饭、长期素食等。
高脂饮食。尤其是高胆固醇饮食易导致体内胆固醇代谢紊乱而诱发胆囊结石。脂肪主要靠胆汁帮助消化，它的刺激作用最强，蛋白质的刺激作用较弱，摄入过多高脂饮食会引起胆囊加剧收缩，久之，便引起胆结石以及胆囊炎。
不吃早饭以年轻人居多。一般，在早晨空腹时，胆囊内胆汁经过12小时的贮存，使胆汁中的胆固醇的饱和度较高。在正常吃早餐的情况下，由于胆囊收缩，使胆固醇随着胆汁排出，同时食物刺激胆汁分泌，造成胆囊内残存的胆汁中的胆固醇饱和度降低，促使结石不易形成。
如果不吃早餐，由于空腹时间过长，胆囊内胆汁贮存时间过久，导致胆汁中的胆固醇过饱和，引起胆固醇沉积，逐渐形成结石，久之会诱发胆囊炎发作。
“多油腻不好，而一味素食也不行。”长期吃素者，身体中胆囊的收缩能力有所减低，时间久了，胆汁不能正常从胆囊中分泌，使得大量胆汁堆积在胆囊中，形成胆结石。此外，暴饮暴食、女性肥胖人群、短时间内体重下降太快的减肥人群都容易引起胆结石及胆囊炎。
看完后是不是怕怕的...
大家千万不要再过量进补啦！
管住嘴，迈开腿，
合理饮食最重要！
同意戳大拇指~
西湖之声记者夏天
值班编辑：来来
